quarta-feira, 22 de julho de 2026

R.I.P - LUÍS REPRESAS

                                                                       10 de maio de 1986                                                                                                                                                      

                                                        Luís Represas 69 anos

Ser Poeta é ser mais alto, é ser maior
Do que os homens! Morder como quem beija!
É ser mendigo e dar como quem seja
Rei do Reino de Aquém e de Além Dor!

É ter de mil desejos o esplendor
E não saber sequer que se deseja!
É ter cá dentro um astro que flameja,
É ter garras e asas de condor!

É ter fome, é ter sede de Infinito!
Por elmo, as manhãs de oiro e de cetim...
É condensar o mundo num só grito!

É seres alma e sangue e vida em mim
E dizê-lo cantando a toda gente!

1894-12-08 — 1930-12-08 · Vila Viçosa

domingo, 21 de junho de 2026

ANIMEM-SE COMEÇOU O VERÃO ERAM UMAS 9:24 H / TEORIA DA ESTUPIDEZ

 


ANIMEM-SE COMEÇOU O VERÃO ERAM UMAS 9.24 h


TEORIA DA ESTUPIDEZ

A ESTUPIDEZ É UMA ENFERMIDADE DO CARÁTER

E PORTANTO . . . 

ALGO PASSÍVEL DE MUDANÇAS

E ATÉ MESMO DE CURA, ANIMEM-SE !

sábado, 9 de maio de 2026

TORTURA DO SONO

 A privação de sono é um método de tortura real e cruel, utilizado para quebrar a resistência física e psicológica, causando colapso mental, alucinações e dor severa. Historicamente usada para forçar confissões, essa prática pode levar a danos cerebrais, doenças graves e até à morte, sendo reconhecida internacionalmente como violação dos direitos humanos. 

Principais Aspectos da Tortura do Sono:
  • Impacto no Corpo e Mente: A falta de sono crônica ou aguda causa diminuição de reflexos, falhas de memória, ganho de peso e queda na imunidade. A partir do 3º ou 4º dia, surgem alucinações visuais, desorientação e, eventualmente, colapso do sistema nervoso.
  • Métodos Comuns: Envolve acordar a vítima repetidamente (como no caso relatado por Alexei Navalny, com interrupções frequentes à noite), impedir o sono por vários dias consecutivos, muitas vezes combinada com agressões físicas, gritos e exposição à luz forte.
  • Contexto Histórico e Legal: A privação de sono é uma forma de tortura proibida internacionalmente, documentada em muitos países. Relatos históricos, como os da PIDE/DGS em Portugal, descrevem a tortura do sono como o método mais utilizado para quebrar prisioneiros.
  • Uso no Puerpério/Cotidiano: Embora num contexto diferente, a privação de sono extrema no puerpério é comparada à tortura pela necessidade biológica de revitalização do corpo.
Consequências a Longo Prazo:
A privação extrema e duradoura pode ser letal. Estudos indicam o aumento de risco para doenças graves, incluindo diabetes e esquizofrenia.